Nackenschmerzen – Welches Kissen ist bloß das Richtige?
Dass der Rückenschmerz als Volkskrankheit Nr. 1 gilt, wissen die Meisten. Das Robert-Koch-Institut hat dazu noch konkrete Zahlen veröffentlicht: von etwa 5000 Menschen hatten 61,3
Kurzatmigkeit nach einer Corona-Infektion? Diese Übungen könnten helfen!
Je nach Ausprägung der Restsymptomatik nach einer durchgemachten Corona-Infektion, können unterschiedliche Maßnahmen angebracht sein. Um optimal versorgt zu sein, sprechen Sie bitte mit Ihrer Hausärztin
Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen
Eine Anleitung in Langform Einleitung Legen Sie sich auf eine Unterlage und nehmen Sie eine möglichst bequeme Haltung ein. Liegen Sie locker und gerade? Ihre
Osteopathie am Zwerchfell? Neue Studienergebnisse!
Das Zwerchfell ist der wichtigste Atemmuskel – etwa 60-80% der Arbeit, die aufgebracht werden muss, um tief einzuatmen, wird von dem kuppelförmigen Muskel geleistet. Dabei
Sport während der Schwangerschaft
Da ich seit Jahren voller Begeisterung Sportkurse für Schwangere anbiete, war es mir ein Anliegen auch hier auf meinem Blog einen Beitrag darüber zu verfassen.
Die Nebenwirkungen der Osteopathie
Da wir in der Osteopathie eher unseren Schwerpunkt auf das Verständnis der Dysfunktion legen, statt direkt die Stelle der Symptome zu behandeln, ist der Anfang
Prävention und Behandlung von Migräne
Der Leidensdruck, den Migränepatient/innen haben, ist meistens enorm. Daher knüpfen wir uns bezüglich der Prävention & Behandlung zunächst einmal diese vor. Wichtig: das Ziel ist
Kinesiotaping – bringen die Tapes wirklich was?
Kinesiotaping ist eine alternative Therapiemethode, die ich in der Praxis gerne verwende. Gerade bei Kniebeschwerden, bei unterem Rücken- / Symphysenschmerz in der Schwangerschaft oder bei
5 Steps zur optimalen Einrichtung im Home Office
Glücklicherweise habe ich einen Job, bei dem ich viel in Bewegung bin. Ich arbeite wenig am PC, stehe zwischendurch oder bewege mich von Behandlunsgraum zu
Maike Dern
Buchenrodestr. 26
60528 Frankfurt am Main
